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Hier unsere vermessenen Laufstrecken:

Streckenpläne: 5 bis 7 Km |7 Km | 8 Km | 8,5 Km |9 Km | 10 Km | 11 Km | Teilstrecken

Anmerkung zu den Streckenplänen:

Im ersten Moment sind diese Pläne vielleicht etwas unübersichtlich. Aber bitte nicht erschrecken.
Der Grund für die Verwirrung könnte die nicht maßstabgetreue Aufzeichnung sein.

Wir schlagen deshalb zur praktischen Anwendung folgendes vor:

Streckenplan ausdrucken und mit in bezeichneten Wald nehmen. Dadurch erhält man ganz schnell einen Überblick
über die beschriebenen Punkte und Streckenabschnitte. Dann ist es wirklich eine sehr hilfreiche Sache.
Und wer es kapiert hat, darf es gerne anderen Läufern/Läuferinnen erklären.
So haben Interessierte schnell den Durchblick.

Zur allgemeinen Kenntnisnahme.
Alle Teilstrecken wurden genauestens mit einem Fahrradtachometer ausgemessen.
Die Richtigkeit der Daten wurde außerdem durch Überprüfung mit einem
GPS-Gerät (Global Positioning System) bestätigt.

Auf geht’s, einfach mal ausprobieren!


Tabelle: Kilometer / Tempo / Zeit

 99,51010,51111,51212,5 1313,51414,515
100:06:4000:06:1900:06:0000:05:4300:05:2700:05:1300:05:0000:04:4800:04:3700:04:2700:04:1700:04:0800:04:00
200:13:2000:12:3800:12:0000:11:2600:10:5500:10:2600:10:0000:09:3600:09:1400:08:5300:08:3400:08:1700:08:00
300:20:0000:18:5700:18:0000:17:0900:16:2200:15:3900:15:0000:14:2400:13:5100:13:2000:12:5100:12:2500:12:00
400:26:4000:25:1600:24:0000:22:5100:21:4900:20:5200:20:0000:19:1200:18:2800:17:4700:17:0900:16:3300:16:00
500:33:2000:31:3500:30:0000:28:3400:27:1600:26:0500:25:0000:24:0000:23:0500:22:1300:21:2600:20:4100:20:00
600:40:0000:37:5400:36:0000:34:1700:32:4400:31:1800:30:0000:28:4800:27:4200:26:4000:25:4300:24:5000:24:00
700:46:4000:44:1300:42:0000:40:0000:38:1100:36:3100:35:0000:33:3600:32:1800:31:0700:30:0000:28:5800:28:00
800:53:2000:50:3200:48:0000:45:4300:43:3800:41:4400:40:0000:38:2400:36:5500:35:3300:34:1700:33:0600:32:00
901:00:0000:56:5100:54:0000:51:2600:49:0500:46:5700:45:0000:43:1200:41:3200:40:0000:38:3400:37:1400:36:00
1001:06:4001:03:0901:00:0000:57:0900:54:3300:52:1000:50:0000:48:0000:46:0900:44:2700:42:5100:41:2300:40:00
1101:13:2001:09:2801:06:0001:02:5101:00:0000:57:2300:55:0000:52:4800:50:4600:48:5300:47:0900:45:3100:44:00
1201:20:0001:15:4701:12:0001:08:3401:05:2701:02:3701:00:0000:57:3600:55:2300:53:2000:51:2600:49:3900:48:00
1301:26:4001:22:0601:18:0001:14:1701:10:5501:07:5001:05:0001:02:2401:00:0000:57:4700:55:4300:53:4800:52:00
1401:33:2001:28:2501:24:0001:20:0001:16:2201:13:0301:10:0001:07:1201:04:3701:02:1301:00:0000:57:5600:56:00
1501:40:0001:34:4401:30:0001:25:4301:21:4901:18:1601:15:0001:12:0001:09:1401:06:4001:04:1701:02:0401:00:00
1601:46:4001:41:0301:36:0001:31:2601:27:1601:23:2901:20:0001:16:4801:13:5101:11:0701:08:3401:06:1201:04:00
1701:53:2001:47:2201:42:0001:37:0901:32:4401:28:4201:25:0001:21:3601:18:2801:15:3301:12:5101:10:2101:08:00
1802:00:0001:53:4101:48:0001:42:5101:38:1101:33:5501:30:0001:26:2401:23:0501:20:0001:17:0901:14:2901:12:00
1902:06:4002:00:0001:54:0001:48:3401:43:3801:39:0801:35:0001:31:1201:27:4201:24:2701:21:2601:18:3701:16:00
2002:13:2002:06:1902:00:0001:54:1701:49:0501:44:2101:40:0001:36:0001:32:1801:28:5301:25:4301:22:4601:20:00
21,102:20:40 02:13:16 02:06:36 02:00:34 01:55:05 01:50:05 01:45:30 01:41:17 01:37:23 01:33:47 01:30:26 01:27:19 01:24:24
2202:26:4002:18:5702:12:0002:05:4302:00:0001:54:4701:50:0001:45:3601:41:3201:37:4701:34:1701:31:0201:28:00
2302:33:2002:25:1602:18:0002:11:2602:05:2702:00:0001:55:0001:50:2401:46:0901:42:1301:38:3401:35:1001:32:00
2402:40:0002:31:3502:24:0002:17:0902:10:5502:05:1302:00:0001:55:1201:50:4601:46:4001:42:5101:39:1901:36:00
2502:46:4002:37:5402:30:0002:22:5102:16:2202:10:2602:05:0002:00:0001:55:2301:51:0701:47:0901:43:2701:40:00
2602:53:2002:44:1302:36:0002:28:3402:21:4902:15:3902:10:0002:04:4802:00:0001:55:3301:51:2601:47:3501:44:00
2703:00:0002:50:3202:42:0002:34:1702:27:1602:20:5202:15:0002:09:3602:04:3702:00:0001:55:4301:51:4301:48:00
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2903:13:2003:03:0902:54:0002:45:4302:38:1102:31:1802:25:0002:19:1202:13:5102:08:5302:04:1702:00:0001:56:00
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3203:33:2003:22:0603:12:0003:02:5102:54:3302:46:5702:40:0002:33:3602:27:4202:22:1302:17:0902:12:2502:08:00
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3403:46:4003:34:4403:24:0003:14:1703:05:2702:57:2302:50:0002:43:1202:36:5502:31:0702:25:4302:20:4102:16:00
3503:53:2003:41:0303:30:0003:20:0003:10:5503:02:3702:55:0002:48:0002:41:3202:35:3302:30:0002:24:5002:20:00
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3904:20:0004:06:1903:54:0003:42:5103:32:4403:23:2903:15:0003:07:1203:00:0002:53:2002:47:0902:41:2302:36:00
4004:26:4004:12:3804:00:0003:48:3403:38:1103:28:4203:20:0003:12:0003:04:3702:57:4702:51:2602:45:3102:40:00
4104:33:2004:18:5704:06:0003:54:1703:43:3803:33:5503:25:0003:16:4803:09:1403:02:1302:55:4302:49:3902:44:00
4204:40:0004:25:1604:12:0004:00:0003:49:0503:39:0803:30:0003:21:3603:13:5103:06:4003:00:0002:53:4802:48:00
42,19504:41:18 04:26:30 04:13:10 04:01:07 03:50:09 03:40:09 03:30:5903:22:32 03:14:45 03:07:32 03:00:50 02:54:36 02:48:47
Zuletzt geändert am November 10, 2005, at 07:23 EST
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